早晨醒來,，你是否曾經(jīng)感到手指關(guān)節(jié)處疼痛不已,，屈伸時還伴隨著“啪”的一聲響,？這可能就是狹窄性腱鞘炎在悄悄向你發(fā)出警告,。孟女士就帶著這種疾病的困擾,，到新鄉(xiāng)和平醫(yī)院手外科治療中心就診，宋主任明確診斷為“狹窄性腱鞘炎”,，經(jīng)過治療,，孟女士很快恢復(fù)了健康。今天,，我們就來聊聊這個看似遙遠卻可能隨時“造訪”的小問題——腱鞘炎,。

什么是腱鞘炎？

腱鞘炎,，特別是狹窄性腱鞘炎,，是一種常見的手部疾病。它通常發(fā)生在手指的屈肌腱鞘處,，由于腱鞘的狹窄導致肌腱在活動時受到摩擦,，從而產(chǎn)生疼痛和“彈響”。長期不治療,，病情可能逐步加重,，甚至影響手指的正常活動,。

哪些人容易得腱鞘炎,？

· 長期使用電腦的人群：如程序員、設(shè)計師等,，長時間敲擊鍵盤,，手指持續(xù)保持一種姿勢，容易導致腱鞘炎,。

· 管弦樂演奏者：長時間練習,，手指反復(fù)屈伸，也是腱鞘炎的高發(fā)人群。

· 家庭主婦：長時間做家務(wù),，如洗衣服,、抱孩子等，手部長時間用力,，也容易誘發(fā)腱鞘炎,。

· 手機黨：長時間刷手機，手指不斷滑動屏幕,，同樣會增加患腱鞘炎的風險,。

腱鞘炎的癥狀有哪些？

· 疼痛和壓痛：在手指關(guān)節(jié)處可感覺到明顯的疼痛,，并在按壓時有明顯壓痛,。

· 硬結(jié)：在患處可摸到硬結(jié)，硬結(jié)會隨著手指的屈伸而活動,。

· 彈響：手指在屈伸時發(fā)出“啪”的響聲,，嚴重時可出現(xiàn)“卡住”現(xiàn)象。

· 

如何治療腱鞘炎,？

1. 保守治療

· 熱敷和理療：通過熱敷和理療,，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

· 局部封閉：注射藥物到患處,，暫時緩解疼痛,，但效果短暫，容易復(fù)發(fā),。

2. 手術(shù)治療

對于癥狀嚴重,、保守治療無效的患者，手術(shù)治療是一個有效的選擇,。手術(shù)通過切開狹窄的纖維環(huán),，讓肌腱能夠順暢通過，從而消除疼痛和“彈響”,。手術(shù)后恢復(fù)良好,，一般不會留下明顯疤痕。

溫馨提醒

如果你也遭遇了腱鞘炎的困擾,，不必過于驚慌,。及時就醫(yī)，選擇適合自己的治療方法,，是可以治愈的,。同時，也提醒大家在日常生活中注意保護手部,，避免長時間保持一種姿勢,，減少腱鞘炎的發(fā)生風險,。

最后，如果你對腱鞘炎還有更多疑問或需要詳細咨詢,，請撥打新鄉(xiāng)和平醫(yī)院手足外科治療中心的電話：0373-3385101或0373-3385200,，我們的專業(yè)醫(yī)生會為你提供最貼心的服務(wù),。